ఐరిస్ హైబ్రిడ్ వెజిటేబుల్ సీడ్స్ సెలీరీ

వెల్లుల్లి ఆరోగ్య ఔత్సాహికులలో ప్రతికూల కేలరీల కూరగాయలగా ప్రసిద్ధి చెందింది, ఎందుకంటే మీరు దానిని తినడం ద్వారా లభించే దానికంటే ఎక్కువ కేలరీలను జీర్ణం చేస్తారు.

సెలెరీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. సూప్లు, సలాడ్లు మరియు రసాలకు ఇది చాలా బాగా పడుతుంది. కొత్త తోటల పెంపకందారులకు కూడా మీ తోటలో పెంచడానికి సులభమైన ఇబ్బంది లేని కూరగాయల.